Jelenlegi hely

Öt tipp otthonról dolgozó szülőknek

Manapság egyre többen dolgoznak otthonról, ami amellett, hogy csábító lehetőség, veszélyeket is rejt magában. Nem olyan egyszerű összpontosítani és lendületben maradni, pláne, ha az embernek közben szülői feladatokat is kell teljesítenie. Lássunk öt tippet arra, hogyan csináljuk jól!

Otthon is legyen munkahelyünk

Az alapszabályok egyike, hogy ne keverjük a privát szférát a munkavégzéssel, és ez az otthoni munkára ugyanígy vonatkozik. Legyen egy kijelölt munkahelyünk, ha szerencsénk van, akkor egy egész szoba, ahol dolgozunk. Bármilyen csábító lenne, ne vigyük ki a munkát az étkezőbe, nappaliba, hálószobába, mert nem lesz jó vége annak, ha összekeveredik a szabadidő és a munka.

Legyen munkaidőnk

A másik nagy csapda, hogy az elején (különösen, ha saját vállalkozást viszünk) mi csinálunk mindent, és egyszerűen elszállnak a napok, azon vesszük észre magunkat, hogy már megint este van, és mi még mindig dolgozunk. És hétvégén is, mert valamikor utol kell érni magunkat. Az otthoni munka ugyanolyan munka, mintha munkahelyen végeznénk, tehát legyen eleje és vége, ha pedig valamit nem tudunk időben befejezni, akkor hagyjuk másnapra. Persze ezt könnyebb mondani, mint végrehajtani (nekünk egyelőre nem sikerült, de dolgozunk rajta), pedig hosszú távon mindenképpen muszáj, különben gyorsan kiégünk.

Ne hanyagoljuk el a munkaszervezést

Vannak szerencsés emberek, akik jó szervezők, és mindezt ráadásul saját magukkal szemben is képesek érvényesíteni. A napi találkozók, az ügyfelek és a saját időnk beosztása – mind olyan dolgok, melyek nélkül az otthoni munka hamar káoszba fulladhat.

Húzzuk meg a határokat

Rögtön az elején érdemes tisztázni, hogy azért, mert otthonról dolgozunk, attól még dolgozunk. Igaz, a saját lakásunkban, de ez nem azt jelenti, hogy tengernyi időnk van ügyeket intézni (nyilván, ha nagyon muszáj, akkor rugalmasabban tudunk mozogni, mint akik kötelezően egy irodában ülnek). Az a jó hozzáállás, ha úgy gondolunk rá, mintha egy munkahelyen lennénk, ahonnan nem lehet csak úgy elszaladgálni, vagy munka közben hosszan cseverészni telefonon. Ez is csak egy munkahely, még ha otthon is van. Tiszteljük a saját időnket, és szoktassunk erre másokat!

Legyünk rá büszkék

Valamilyen oknál fogva az otthonról végzett munka sok ember számára még mindig nem számít „igazinak”, gyakran amolyan „jó, jó, persze, dolgozol, de azért az az igazi, amikor az ember bejár egy munkahelyre” érzése van az embernek. Pedig kevés annál jobb dolog van, amikor az ember a maga ura, és így is képes megkeresni a betevőt, hozzájárulni a család életéhez. Legyünk rá (és magunkra) büszkék!

Forrás: csalad.hu

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

VI. MESTERECSET PÁLYÁZAT

VI. MESTERECSET PÁLYÁZAT

Pályázat típusa: gyerek-és diákpályázatKorosztály: 5-18 évesekBeküldési határidő: 2020. november 8.
Lázár Ervin: A csodapatika

Lázár Ervin: A csodapatika

Lázár Ervin meséje tükröt tart elénk, hiszen a történetben szereplő patikában nem "gyógyszereket" lehet kapni. Te bemennél ide?
Az utolsó út

Az utolsó út

Szívhez szóló történet egy taxisofőrről és az utolsó útjára induló utasáról.
5+1 tipp, amit megtehetsz a lelki egészségedért - Szakértői tanácsok a Lelki Egészség Világnapján

5+1 tipp, amit megtehetsz a lelki egészségedért - Szakértői tanácsok a Lelki Egészség Világnapján

Szinte a csapból is az folyik, hogy az egészségünk érdekében mozogjunk rendszeresen és figyeljünk oda a helyes táplálkozására, de arról jóval kevesebb szó esik, hogy miként őrizhető meg a mentális jóllétünk, pedig ez manapság, amikor a járványhelyzet miatt még bizonytalanabbá váltak a hétköznapok, a korábbiaknál is fontosabb. Október 10., vagyis a lelki egészség világnapja alkalmából dr. Koppány Szilveszter, az Unilever Orvos Tanácsadója összegyűjtött 5+1 tippet, melyek segítségével könnyebben őrizhetjük meg lelki egyensúlyunkat.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére