Jelenlegi hely

Hűsítő finomságok

A tomboló kánikulában jól fognak esni ezek a hűsítő finomságok:


Gyümölcskrém

Hozzávalók:

 
20 dkg puha gyümölcs
10 dkg porcukor
1 tojásfejérje
 
Elkészítés:
 
A gyümölcsöt összetörjük és a porcukorral és tojásfehérjével kemény habbá verjük. Fagyis kanállal kis tálkákba adagoljuk és 2 órára a fagyasztószekrénybe tesszük. Tetejét gyümölccsel díszítve tálaljuk.
 
Nyári turmix
 
Hozzávalók:
 
150 gr nyári bogyó (eper, málna, szeder, áfonya)
3 dl tej
 
Elkészítés:
 
Tegyük a gyümölcsöket és a tejet tumixgépbe vagy botmixerrel turmixoljuk sűrűre. Azonnal szolgáljuk fel.
 
A képen szereplő ital szederből készült.
 

Dinnye-süni
 
Hozzávalók:
 
görögdinnye
sárgadinnye
fogpiszkálók
 
A dinnyéket félbe vágjuk, belsejét dinnyevájóval kikanalazzuk, majd a kis “golyókat” fogpiszkálóra szúrjuk és kidekoráljuk a félbe vágott dinnyehéjakat.

 

 

Készítette: M. Tímea

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Víz nélkül nincs jövő: 7+1 játékos ötlet a Víz Világnapjára gyerekekkel

Víz nélkül nincs jövő: 7+1 játékos ötlet a Víz Világnapjára gyerekekkel

Március 22. a Víz Világnapja, amelyet az ENSZ kezdeményezésére 1993 óta ünneplünk világszerte. A cél egyszerű, mégis óriási jelentőségű: felhívni a figyelmet arra, hogy a víz nem korlátlan erőforrás. Gyerekként a víz játék, pancsolás, esőcsizmás ugrálás a tócsában. Felnőttként felelősség is. A jó hír? A kettő összeérhet. Íme 7+1 játékos, mégis szemléletformáló ötlet, amelyet bárhol az országban megvalósíthattok.
Állati és környezetvédelmi világnapok, jeles napok

Állati és környezetvédelmi világnapok, jeles napok

A pingvin-tudatosság napja vagy a Nemzetközi Fókavadászat-ellenes Nap ismerős? Bizony a Madarak és fák napja mellett több tucatnyi, a növény- és állatvilággal kapcsolatos világnap és jeles nap létezik. Összegyűjtöttük őket, segíthet a pedagógusok óvodai, iskolai munkájában de éppúgy egy otthoni beszélgetés elindításában.
Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

A péntek 13 sokakban még ma is óvatos kíváncsiságot vagy akár szorongást kelt. Mintha egy különös, sűrű energia lengené körbe ezt a napot — és talán valóban így van, csak éppen nem úgy, ahogy a modern babona sugallja.
Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

A böjt fogalma sokakban éles megvonást, szigorú szabályokat és külső elvárásokat idéz fel. Régi idők öröksége, amikor a test „fegyelmezése” még erénynek számított. A női test azonban sosem ebben a logikában működött. A női test nem sík, nem egyenletes, nem egyféleképpen reagáló rendszer. Hullámzó, áramló, ciklikus. Változik, finomodik, jelez, kér. Éppen ezért a böjt — ha valóban jót akarunk vele — nem válhat uniformizált szabályrendszerré. Csak akkor működik, ha figyelembe veszi a ciklusunkat, mert a női test más-más szakaszokban mást kíván, másképp terhelhető, másképp reagál a megvonásokra.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére