Részvételi díj: 1300 Ft/alkalom
Ovijóga 4-7 éveseknek 9:00 - 9:45
Sulijóga 7-12 éveseknek 10:00 10:45
Foglalkozást vezeti: Szabóné Balogh Henrietta
E-mail: balogh.henrietta.92@gmail.com
A kisebbekkel játékosan jógázunk, egy mesekeretre, történetre van felfűzve a gyakorlás. Életkori sajátosságaiknak megfelelően állatokat utánzunk a jógapózokban, rengeteg nagymozgás, játék, megfűszerezve légzőgyakorlatokkal, relaxációval és némi meglepetéssel.
Nagyobbaknál a gerinc védelme van a középpontban. Hiszen az iskola beindultál sokat ülnek, megtanulják a helyes testtartást.
- Monorimami -
